Funktionelles Circuittraining

 


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Funktionelles Circuittraining

Das gute alte Zirkeltraining erwacht aus seinem Dornröschenschlaf.

Begriffe wie CrossFitness, FunctionalFitness kennt jeder und gleichen dem bekannten Zirkeltraining in vielen Bereichen.

Unter dem Motto „Fitnesscenter Turnhalle“ trainieren wir mit allem was die Halle so hergibt. In jeder Stunde wird der gesamte Körper gefordert (Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit). Die Trainingsintensität wird aber dem Leistungsstand jedes Teilnehmers angepasst.

Ich freue mich Euch zu sehen!!!

Viele Grüße

Carsten Gröling